Menurut Wikipedia.org, pijat refleksi adalah sebuah terapi pijat yang dilakukan pada titik-titik tertentu pada tubuh manusia, seperti telapak kaki dan belakang telinga, dengan menggunakan alat-alat khusus yang terbuat dari plastik, kayu, karet, hingga tusuk jarum.
Pijat ini harus dilakukan oleh praktisi yang telah mempelajari dan memahami dengan baik tentang syaraf manusia.
Pijat Refleksi Banyak Manfaat
Daftar Isi
Manfaat dari pijat refleksi termasuk merangsang fungsi saraf, meningkatkan energi, meningkatkan sirkulasi darah, merelaksasi tubuh, menghilangkan racun, merangsang sistem saraf pusat, mencegah migrain, membersihkan kondisi saluran kemih, mempercepat pemulihan setelah cedera atau pembedahan, membantu meringankan gangguan tidur, mengurangi depresi, serta mengurangi rasa sakit.
Selain itu, pijat refleksi juga dapat membantu dalam pengobatan berbagai penyakit kanker dan bahkan dapat membantu meredakan rasa sakit selama kehamilan, bahkan setelah bayi lahir.
Sebagian dari kita menggunakan kaki sepanjang hari selama bekerja atau dalam aktivitas rutin lainnya, yang dapat menyebabkan beban berat pada tubuh dan stres pada kaki. Stres tersebut juga dapat mempengaruhi bagian tubuh lainnya, seperti punggung.
Untuk mengatasi sakit punggung, banyak orang akan melakukan pijat pada telapak kaki, yang merupakan contoh dari proses pijat refleksi.
Selain telapak kaki, area spesifik terapi pijat refleksi juga mencakup tangan dan telinga.
Meskipun pijat refleksi mungkin belum banyak digunakan dalam dunia medis modern, ribuan dokter alternatif di seluruh dunia telah menggunakan refleksologi selama beberapa generasi dengan hasil yang positif.
Mari kita lihat lebih jauh tentang manfaat pijat refleksi yang telah dilakukan manusia selama berabad-abad.
Jika Anda mengalami kondisi kesehatan tertentu, mencoba terapi ini sekali bisa memberikan pengalaman yang berbeda.
Baca juga Pijat Panggilan Jakarta
Daftar Manfaat Pijat Refleksi
Berikut adalah beberapa manfaat pijat refleksi untuk kesehatan kita:
- Meningkatkan Fungsi Saraf
- Refleksologi telah terbukti merangsang lebih dari 7.000 ujung saraf yang berbeda, meningkatkan fungsi dan reaktivitasnya, serta membantu menjaga ketajaman syaraf.
- Meningkatkan Tingkat Energi
- Dengan menyelaraskan fungsi organ dan sistem otot, pijat refleksi dapat meningkatkan metabolisme dan proses penciptaan energi dalam tubuh.
- Peningkatan Sirkulasi Darah
- Salah satu manfaat yang terkenal dari pijat refleksi adalah peningkatan sirkulasi darah ke seluruh tubuh, meningkatkan pengiriman oksigen dan nutrisi ke sel-sel tubuh.
- Merelaksasi Tubuh
- Refleksologi dapat membantu membuka jalur saraf dan menginduksi keadaan relaksasi dalam tubuh, mengurangi stres dan menciptakan perasaan tenang.
- Mengeluarkan Toksin
- Refleksologi dapat meningkatkan fungsi kandung kemih dan saluran kemih, membantu tubuh menghilangkan racun dan zat-zat asing lainnya.
- Merangsang Sistem Saraf
- Dengan membuka jalur saraf, pijat refleksi dapat meningkatkan aktivitas sistem saraf pusat, meningkatkan kognisi, reaksi fisik, dan memori.
- Membantu Mengatasi Migrain dan Sakit Kepala
- Refleksologi dapat mengurangi keparahan migrain dan sakit kepala dengan menghilangkan ketegangan pada otot yang menjadi penyebabnya.
- Mempercepat Penyembuhan
- Dengan meningkatkan aktivitas saraf, sirkulasi darah, dan metabolisme, pijat refleksi dapat mempercepat penyembuhan luka dan memperbaiki kondisi fisik.
- Mendukung Pengobatan Kanker
- Meskipun tidak langsung menyembuhkan kanker, pijat refleksi dapat membantu mengurangi efek samping dari pengobatan kanker dan meningkatkan kualitas hidup pasien.
- Mendukung Kesehatan Selama Kehamilan dan Menstruasi
- Pijat refleksi dapat bermanfaat bagi ibu hamil dalam hal tenaga dan analgesik selama persalinan dan pemulihan pasca melahirkan.
Meskipun masih ada kritik dan ketidakpastian tentang efektivitasnya, pijat refleksi telah digunakan selama ribuan tahun dan perlu dipertimbangkan sebagai tambahan untuk pengobatan medis yang ada.
