Bagi banyak orang, pergi ke salon kuku hanyalah tentang mempercantik kuku mereka dengan cat kuku yang cantik.
Namun, tahukah Anda bahwa menikur dan pedikur sebenarnya memiliki manfaat yang jauh lebih besar daripada sekadar mengecat kuku?
Anda akan kagum betapa perjalanan sederhana ke salon kuku dapat memberikan manfaat fisik dan psikologis bagi Anda. Baik pria maupun wanita dapat mendapatkan manfaat besar dengan menyisihkan waktu untuk merawat kuku dan kaki mereka.
Baca juga Pijat Panggilan Jakarta Terbaik
Manfaat Menikur dan Pedikur
Daftar Isi
Siapa sangka bahwa merawat kuku Anda bisa bermanfaat bagi pikiran dan tubuh Anda? Kami tahu! Berikut adalah beberapa manfaat menikur dan pedikur yang mungkin belum Anda ketahui sebelumnya.
Pemeliharaan Kuku dapat Mencegah Infeksi
Karena tangan dan kaki kita terpapar pada berbagai hal, kita berisiko terkena infeksi di area ini.
Merawat kuku dengan benar dan membersihkannya selama menikur dan pedikur dapat membantu mencegah perkembangan infeksi jamur dan bakteri.
Salah satu manfaat terbesar dari pedikur adalah membantu Anda menjaga kebersihan kaki Anda. Pikirkanlah: kaki Anda terjepit di dalam sepatu dan kaos kaki sepanjang hari, menyimpan keringat, kotoran, dan kotoran lainnya.
Kuku jari kaki yang tidak dipotong dan dirawat dengan baik berisiko tumbuh ke dalam dan menyebabkan infeksi yang menyakitkan.
Pedikur secara teratur dengan elemen detoksifikasi dan pemangkasan kuku jari kaki dapat menghilangkan sel-sel kulit mati, bau tak sedap, dan kotoran lainnya sehingga Anda dibiarkan dengan kaki yang bersih dan sehat.
Pijatan Meningkatkan Sirkulasi Darah
Tangan dan kaki kita membawa kita melalui tugas-tugas sehari-hari dengan hampir konsisten.
Oleh karena itu, sendi-sendi dan otot-otot tersebut terpapar pada tekanan yang besar dibandingkan dengan bagian tubuh lainnya. Jadi, bagaimana menikur atau pedikur dapat membantu mengurangi tegangan otot?
Menikur dan pedikur sering menampilkan pijatan yang dalam selama layanan.
Pijatan tangan dan kaki meningkatkan aliran darah dan sirkulasi di area tersebut yang pada gilirannya memungkinkan mobilitas yang lebih besar di sendi-sendi dan mengurangi tekanan pada otot-otot yang bekerja keras.
Ini sangat bermanfaat terutama bagi orang-orang yang menghabiskan waktu lama mengetik, menulis, dan berdiri.
Pijatan tangan dan kaki juga meningkatkan kesehatan dan penampilan kulit secara keseluruhan di area-area tersebut sehingga Anda dapat memiliki tangan dan kaki yang terlihat lebih muda.
Jadi, saat Anda mengecat kuku, Anda bisa berharap untuk mendapatkan pijatan dan menikur yang menyegarkan!
Eksfoliasi dapat Meningkatkan Kesehatan Kuku dan Kulit
Eksfoliasi yang dalam dalam menikur dan pedikur sama bermanfaatnya dengan menyenangkannya.
Menghilangkan sel-sel kulit mati dapat meningkatkan perasaan dan penampilan tangan dan kaki Anda secara keseluruhan sambil juga membuka pori-pori dan mengurangi risiko kuku jari yang tumbuh ke dalam.
Eksfoliasi juga penting untuk meratakan keriput dan merangsang produksi kolagen dalam kulit.
Manfaat lain dari pedikur adalah penghilangan kapalan. Kapalan terbentuk di dasar kaki kita dari waktu ke waktu, terutama ketika kita menggunakan sepatu hak tinggi, berolahraga, dan berjalan tanpa alas kaki.
Mengelupas kapalan di bagian bawah kaki Anda dapat membantu meratakan bagian bawah kaki Anda dan meningkatkan distribusi berat badan yang bahkan mungkin memperbaiki nyeri kaki dan punggung.
Relaksasi dapat Membantu Mengurangi Stres
Menurunkan tingkat stres Anda bermanfaat bagi seluruh tubuh Anda dan sama pentingnya dengan berolahraga secara rutin.
Menikur dan pedikur adalah cara yang bagus untuk bersantai, melepaskan ketegangan, dan mematikan pikiran Anda sejenak sambil menikmati layanan yang menyenangkan.
Banyak layanan kuku melibatkan pijatan, aromaterapi, dan perendaman kaki yang dapat membantu mengurangi ketegangan dalam tubuh dan membantu Anda benar-benar bersantai saat teknisi fokus pada perawatan kulit dan kuku Anda.
Dengan semua stres harian dalam hidup, Anda layak untuk menyisihkan waktu untuk memberikan sedikit perawatan diri dalam bentuk perawatan kecantikan.
Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Menikur dan Pedikur?
Seberapa sering Anda melakukan menikur dan pedikur dapat sangat bergantung pada gaya hidup Anda.
Secara alami, jika tangan Anda lebih banyak terpapar pada pekerjaan atau hobi fisik, kuku dan kaki Anda akan membutuhkan perhatian lebih daripada seseorang yang tidak melakukan banyak pekerjaan fisik.
Untuk benar-benar mendapatkan manfaat dari layanan ini, para profesional menyarankan untuk melakukan menikur dan pedikur setiap dua hingga tiga minggu untuk menjaga kuku Anda dalam kondisi terbaik.
Dalam rentang waktu ini, kuku dan kutikula Anda akan mulai kering dan tumbuh kasar dan sebagian besar cat kuku atau lapisan akan mulai terkelupas.
Jadi, ini adalah waktu yang tepat untuk penyegaran!
Tips Perawatan Kuku
Merawat kuku Anda di antara menikur dan pedikur adalah cara yang bagus untuk menjaga kuku Anda dalam kondisi baik di antara kunjungan ke salon. Vitamin dan mineral adalah cara yang bagus untuk merawat kuku Anda setiap hari.
Misalnya, menjaga kuku dan area sekitarnya terhidrasi akan menjaga elastisitas kulit di sekitar kuku dan melawan pengelupasan dan kekeringan, yang dengan cepat menyebabkan kulit kuku terkelupas.
Cukup oleskan tetes minyak lemak pilihan Anda — seperti minyak argan atau alpukat — pada kuku jari tangan dan kaki Anda beberapa kali sehari.
Teknisi kuku Anda akan menyukainya dan Anda tidak akan pernah harus menderita melalui bahaya kulit kuku yang terkelupas lagi.
